搜索

医院地址:河北省保定市高碑店市高铁东站南1500米,保定高碑店珺仁儿童医院

COPYRIGHT  保定高碑店珺仁儿童医院  冀ICP备18004713号-1

联系电话:

0312-7935908/2810120  0312-2888120

 

可信组件

学会科学呼吸法,调节好情绪

浏览量
【摘要】:
“呼吸”是一个充满科学意味的词语,说的通俗一点其实就是大家口中的“喘气”。只要我们存活在这个世界上就要呼吸、就要喘气。“吸进新鲜空气,实现体内的氧化——还原反应,然后呼出二氧化碳”,这是我们最基础的又不能暂停的新陈代谢过程。

       “呼吸”是一个充满科学意味的词语,说的通俗一点其实就是大家口中的 “喘气”。只要我们存活在这个世界上就要呼吸、就要喘气。“吸进新鲜空气,实现体内的氧化——还原反应,然后呼出二氧化碳”,这是我们最基础的又不能暂停的新陈代谢过程。